コロナ禍で ほとんど家にいる生活で 知らぬ間に(いや見て見ぬふりしてただけ) 凄い事になったミキです。 そこで最近やっと真面目になろうと 糖質制限ダイエットを開始しました 以前もやってたので今回は糖質量を計算しながら 自己流で始めたいと思います。…
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