最近暑すぎてバテそうなミキです。 実は2、3ヶ月前より体質改善のために パーソナルトレーナーのもと、ダイエットを しています。 結婚後に20キロ位太ってしまい このままではヤバイと思い健康の為に始めました。 そして2ヶ月ちょっと過ぎて10㌔の減量に成功…